Er du bekendt med low arousal kurser? Måske det er igennem arbejdet eller fra nogle bekendte, du har hørt om det, men egentlig er det stadig ikke helt afklaret, hvad det egentlig er for noget. Frygt ikke. Her får du en hurtig introduktion til emnet, så du kan få afdækket bare lidt af nysgerrigheden!

Helt generelt

Low arousal kurser går ud på at lære noget om forskningsbaserede konflikthåndteringsværktøjer i forhold til low arousal-relationspædagogik. Kurserne er tilrettelagt fagprofessionelle, der til dagligt eller ofte støder på eller arbejder med demente, mennesker med autisme og ADHD eller udviklingshæmmede. Som helt almindelig lægperson, selv hvis man er uddannet inden for sit område, er det ikke sikkert, at man har synderligt forstand på at møde de førnævnte mennesker. Måske du arbejder med udviklingshæmmede eller demente og kender alt til problematikken? Af og til opstår der tilspidsede situationer hvor borgere reagerer uhensigtsmæssigt og aggressivt. I et forsøg på at finde værktøjer til at håndtere netop de situationer er low arousal kurser opstået, hvor der undervises i at tilrettelægge en dagligdag, der mindsker stress og krav til borgeren.

Mere specifikt om low arousal

For alle mennesker fungerer hjernen som styresystemet. Det er her alle knapper og kontrolpaneler fungerer, hvor hjernen modtager, forarbejder, erkender og behandler alle de sanseindtryk som omverdenen tildeler os. Omvendt er det også hjernen der beslutter hvordan vi reagerer med omverdenen, så der er konstant ping-pong frem og tilbage mellem impulser udefra og indefra. Hvis der er forstyrrelser i disse, kan der opstå en såkaldt nedsmeltning – hjernen ’brænder sammen’. Det er netop hvad der kan ske for de ovennævnte personer, hvor de derpå ikke længere er i stand til at opretholde deres normale funktion. Rationaliteten forsvinder, og tilbage er følelserne og det lystdrevne, hvorved der handles og tales uden filter, ofte resulterende i aggression eller magtanvendelse.